-
Bewegung
Bewegungsmangel ist ein häufiges Problem – im Job und in der Freizeit. Doch körperliche Aktivität ist für die Gesundheit enorm wichtig. Wie können Sie sich also ganz selbstverständlich mehr und besser bewegen?
-
Ernährung
Gesund ist, wer gesund isst. Wir zeigen Ihnen, wie unkompliziert eine ausgewogene Ernährung sein kann, und worauf es wirklich ankommt: sowohl für Unternehmen als auch für Mitarbeiter.
-
Medizin
Ärztliche Beratung, Erste Hilfe, Vorsorge, Check-Ups, Impfungen und vieles mehr: All dies sind wichtige Bestandteile des betrieblichen Gesundheitsmanagements.
-
Ergonomie
Mit einer guten Körperhaltung und einer ergonomischen Arbeitsplatzgestaltung sind erste wichtige Schritte in Richtung Gesundheit und Leistungsfähigkeit bei der Arbeit gemacht. Hier finden Sie eine Checkliste!