"Fitness in Deutz" - Kurs Fit Mix

Inhaltlich sind "Fit Mix"- und "Body Fitness"-Kurse sehr ähnlich. Es werden sowohl Kräftigungsübungen als auch Ausdauereinheiten kombiniert. Je nach Teilnehmerzahl und Geräteeinsatz werden auch schon mal Partner- oder Gruppenübungen durchgeführt. Hinter "Fit Mix" verbirgt sich ein Kurskonzept, welches ganz viele Facetten des Fitnesstrainings kombiniert und die Teilnehmer nach einem Arbeitstag sportlich fit fürs Wochenende macht. Weiterhin wird hier versucht auf die Wünsche der Teilnehmer einzugehen – lasst euch überraschen!

"Fitness in Deutz"

"Fitness in Deutz" funktioniert nach dem Flatrate-Prinzip: ihr bezahlt eine monatliche Grundgebühr von 19,50 Euro und könnt dann nach Herzenslust wählen, wann und wie oft ihr welchen Kurs besuchen möchtet. Mitarbeiter, die bei der BKK Bertelsmann oder DAK versichert sind, bekommen die Hälfte der Kursgebühr erstattet und bezahlen monatlich 9,75 Euro. Das Angebot von "Fitness in Deutz" ist unabhängig von RTL Sports.

Den Kursplan findet ihr hier

Trainerin

Mandy Fikus
Staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin/ Schwerpunkt Prävention und Rehabilitation

Trainerin

Vivienne Bojar

Nach
oben