Gesundheitscoaching

Ziel eines Gesundheitscoachings ist es, Sie bei ihrem persönlichen „Gesundheits-Weg“ professionell zu begleiten. Die systemische Betrachtungsweise öffnet den Blick für Ihre individuellen Ressourcen und nutzt die „unterstützenden“ Faktoren Ihres persönlichen Umfeldes beim Erreichen Ihrer individuellen Gesundheitsziele.

Die Mitarbeiter/innen des Betriebssozialdienstes analysieren mit Ihnen gemeinsam Ihre aktuelle Gesundheitssituation, unterstützen Sie bei der Formulierung individueller Ziele und der Stärkung Ihrer persönlicher Ressourcen und Handlungskompetenzen zur nachhaltigen Erreichung Ihrer Gesundheitsziele.

Im Rahmen des Beratungsprozesses werden gesundheitsförderliche Verhaltensweisen trainiert und die Wahrnehmung der individuellen Bedürfnisse geschult. Darüber hinaus werden die neu erlernten Verhaltensweisen und das entwickelte persönliche Gesundheitsverständnis in Ihren Alltag integriert und damit nachhaltig gefestigt.

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