Offen nur für Mitarbeiter /innen des Verlegerdienst München und Mitglieder des TSV Gilching-Argelsried

Rückenfitness für Sie und Ihn

Rückenfitness sorgt für eine Kräftigung, Lockerung und Dehnung des gesamten Körpers. Durch gezielte Übungen wird gegen Rückenschmerzen durch Alltagsbelastung vorgebeugt. Bereits vorhandene Haltungsschäden können vermindert und Verspannungen gelöst werden. Das ganzheitliche Programm sorgt für Abwechslung zum stressigen Alltag, macht Spaß und schenkt neue Vitalität und Energie!

Hinweis

Für Mitarbeiter des Verlegerdienst München kostenlos.

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