Rückenschule / Arohaübungen

Die Rückenschule / Arohaübungen beinhalten:

  • Erkennen der Ursachen für Ihre Rücken-, Nacken-, Arm- und Beinbeschwerden
  • Schmerzreduzierung durch gezielte An- und Entspannung
  • Selbständiges Lösen von Blockaden
  • Tipps für Kraft und Energie im Frühjahr
  • Körpervitalisierung mit chinesischen Druckpunkten
  • Gleichgewichtsschulung

 

 

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