Best Practice

Gesundheitsförderung in der Ausbildung

Um bereits die jüngsten Mitarbeiter für das Thema Gesundheit zu sensibilisieren, bietet die Abteilung Zentrale Bildung den Auszubildenden am Standort Gütersloh bei ihrem Start ins Berufsleben, neben vielen anderen gesundheitsfördernden Angeboten und sportlichen Aktivitäten, zwei fest integrierte Gesundheitstage in der Ausbildung. Ziel ist es, so früh wie möglich ein Bewusstsein für die eigene Gesundheit zu schaffen und gesundheitsbewusstes Verhalten in den Arbeitsalltag zu integrieren.

Azubi-Fitnesstag

Um den Auszubildenden bereits frühzeitig aufzuzeigen, wie wichtig regelmäßige Bewegung ist und wie sehr man selbst davon profitiert, organisiert die Abteilung Zentrale Bildung seit Jahren in Kooperation mit BeFit und dem Fitnessstudio „Ampano“ den „Azubi-Fitnesstag“. An diesem Tag nehmen die Auszubildenden an von ihnen gewählten Sportkursen und Gesundheitschecks teil. Jeder bekommt eine persönliche Rückmeldung über seinen aktuellen Fitnessstand sowie individuelle Tipps und Übungen an die Hand. Um an die Eindrücke des Fitnesstages anzuknüpfen, stehen den Auszubildenden vergünstigte Mitarbeiter-Konditionen in verschiedenen Fitnessstudios sowie zahlreiche Angebote im Bertelsmann Sport- und Gesundheitsprogramm zur Verfügung.

„AzuBeFit & Balanced“-Workshop

Ein weiterer Baustein für einen gesunden und leistungsfähigen Alltag ist die Sensibilisierung für persönliche Belastungsgrenzen und die Vereinbarkeit von Beruf und Privatleben. Um schon zu Beginn des Berufslebens Kompetenzen für den Umgang mit diesen Herausforderungen zu schaffen, veranstaltet die Abteilung Zentrale Bildung zusammen mit der Bertelsmann BKK seit dem Jahr 2013 mit allen Auszubildenden des zweiten Lehrjahres am Standort Gütersloh den Workshop „AzuBeFit & Balanced“.

In diesem ganztägigen Workshop im Haus Neuland in Bielefeld erarbeiten die Auszubildenden gemeinsam mit ihren Coaches ihre eigenen Work-Life-Balance-Modelle, entwickeln Strategien, um ihre persönlichen Ressourcen einzuschätzen und setzen sich mit dem Thema Erschöpfung und Burn-Out auseinander. Hierbei werden vor allem der Austausch unter den Auszubildenden und der offene Umgang mit dem Thema gefördert.

Der Azubi-Fitnesstag und der AzuBeFit & Balanced-Workshop sind seit Jahren ein fester Bestandteil in der Ausbildung im Corporate Center, bei der Bertelsmann BKK und bei Mohn Media und werden mit großem Erfolg durchgeführt. 

Bei Interesse an weiteren Informationen wenden Sie sich bitte an Laura Heft (laura.heft@bertelsmann.de).